tag:blogger.com,1999:blog-3106627129731642642.post8943242609033793114..comments2023-09-22T10:14:55.500+02:00Comments on 21st-Century: Andere aanpak !!Angelo Roelandthttp://www.blogger.com/profile/11275894835032088704noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-3106627129731642642.post-42770661281307045802012-10-10T20:29:55.917+02:002012-10-10T20:29:55.917+02:00Hey Bryan,
Wandelen is niet echt mijn ding maar e...Hey Bryan,<br /><br />Wandelen is niet echt mijn ding maar er zijn ultralopers die volledige wandeltrainingen inlassen in hun schema's. Zelf ga ik dat misschien af en toe eens doen met Inge. Het is wel verstandig om er een andere sport naast te doen in mijn geval is rustig fietsen ideaal als afwisseling om de vetverbranding te optimaliseren. Zwemmen kan ook maar ik ben niet zo'n zwemmer. Jij fietst toch ook op de mtb? gewoon rustig een paar uurtjes fietsen werkt heel effectief. het wandelen zelf kan je uiteraard ook wat trainen want tijdens bv 100 km zou het best eens kunnen voorkomen dat je moet gaan wandelen :-) We houden contact we zijn er tenslotte om elkaar een beetje te helpen.<br /><br />Groeten Angelo<br /><br />Angelo Roelandthttps://www.blogger.com/profile/11275894835032088704noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3106627129731642642.post-59438052138547402152012-10-10T20:11:02.531+02:002012-10-10T20:11:02.531+02:00Ik ga je trainingsaanpak zeker volgen. Dat trage ...Ik ga je trainingsaanpak zeker volgen. Dat trage lopen zal inderdaad tegen vallen. Ik heb vorig jaar al een paar hele trage geprobeerd, 1x zelfs aan 8,4 km/u over 31 km, maar ik weet nog dat ik het in het begin heel lastig vond om zo traag te hobbelen. Intussen heb ik ook wat research op internet gedaan. Op veel sites wordt ook geadviseerd om tussendoor veel te wandelen... hoe kijk jij daar tegen aan?Bryanhttps://www.blogger.com/profile/00831769407493972233noreply@blogger.com