zondag 25 oktober 2009

VTT Sas van Gent, 48 km

Vanmorgen rond 8:20 richting de start gereden en na de inschrijving uiteindelijk gestart samen met Wout, Martin en Mario. Eerst over de brug van Sas en in Westdorpe voor het eerst het veld in langs de kreek. Mijn hartslagmeter piepte steeds onderweg waarschijnlijk per ongeluk zonealarm ingesteld bij het verzetten van de klok op de polar vanmorgen, de polar maar uitgedrukt want ik werd er echt gek van. Al snel hadden we blijkbaar een pijl over het hoofd gezien dus moesten we een stukje terug. In het begin vrij veel over de weg maar na de bevoorrading die al zich al vrij snel aandiende ging het steeds meer door het veld. Gelukkig maar voor Wout en Martin die op de bontrager banden rijden (en dat is echt geen pretje op de weg) Monteer een setje Schwalbe`s en je vliegt over de weg (haha) In het veld stevig doorgetrokken ik heb er een mooie intervaltraining van gemaakt. Op de weg rustig aan en op de anderen mannen gewacht. Ging echt lekker in het veld ook technisch ging het erg goed. Conditie is nog steeds dik in orde ondanks dat ik deze maand erg weinig heb gefietst. Kracht is wel iets minder als anders maar ik mag zeker nog niet klagen. Uiteindelijk waren Martin en Mario blijkbaar wat achtergebleven want alleen Wout sloot terug aan na een stuk door het veld. In Wachtebeke kwamen we Patrick een paar keer tegen die in de organisatie zat van deze rit en naast het controleren van de pijlen ook wat foto`s stond te maken in het bos. Zelf ook wat foto`s proberen te maken onderweg maar dat is niet echt gelukt. In de bossen van Wachtebeke heb ik het erg rustig aan gedaan wel een mooi stukje parcour en herkenbaar want hier heb ik al vaker gefietst. Wout had het een beetje gehad en voelde zich tegen het einde ongeveer hetzelfde als mij twee weken geleden in Sleidinge. De laatste kilometers hebben we het ook rustig aan gedaan. Nog een stuk door het veld langs het canisvliet als ik het goed heb en daarna over de weg terug naar Sas van Gent. Erg leuke en mooie tocht, prachtig weer en erg veel bekenden gezien. Mario en Martin waren ergens verkeerd gereden en kwamen net voor ons binnen. In de kantine ook nog een aantal collega`s gezien die het ook een mooie tocht vonden en uiteraard gezellig nog wat gedronken. Michael die later als ons was vertrokken (ons niet gezien omdat wij verkeerd waren gereden) zat al aan de bar voor de afterparty. Echt erg goed naar mijn zin gehad en ondanks dat ik nog geen doelstellingen op papier heb gezet voor volgend jaar ben ik van plan om naast de wegcyclo ook de MTB cyclo te rijden (op zaterdag) tijdens het fietschallenge weekend. Lijkt me een mooie uitdaging en dan heb ik nog wat tijd om wat ervaring op te doen op de MTB. Geen gegevens van de polar vandaag. In het weekend ga ik de veldtoertochten in de buurt zeker blijven rijden. Als het goed blijft gaan dan ga ik zeker eens een parcour opzoeken met wat hoogtemeters want klimmen lijkt me geweldig om te doen op de MTB.

Zaterdag waarschijnlijk naar BikeMotion met het gezin en mijn schoonouders en zondag staat voorlopig de VTT hertekamp op het programma in Mariakerke (Gent) http://www.vckvw.be/vtthertekamp.html mocht iemand anders nog een andere tocht in de buurt weten laat het dan even weten. Het is ongeveer 24 km naar Mariakerke dus dat vindt ik eigenlijk net iets te ver om ernaar toe te fietsen. Toch maar met de auto dan denk ik. Als er nog andere mensen gaan dan hoor ik het graag, alleen is maar alleen met een paar man is het altijd een stuk gezelliger.

donderdag 22 oktober 2009

Zondag mountainbiken in Sas van Gent

Kom met zijn allen naar Sas van Gent voor onze eigen veldtoertocht !!! Het wordt in ieder geval prachtig mountainbike weer (beetje regen en een zeer goede temperatuur) De start is zowat in mijn achtertuin in vogelvlucht zo`n 100 a 200 meter.

Zelf zit ik nu in de nachtdienst en vanavond is het gelukkig de laatste. Ik heb van de week verder helemaal niets gedaan alleen veel geslapen en uitgerust. Volgende week pak ik het klussen weer op want ik heb nog twee slaapkamers te gaan (schilderen) In november start ik met mijn winterprogramma tot dan hou ik me rustig op een mountainbiketochtje na in het weekend.

zondag 18 oktober 2009

Mtb wachtebeke, 34.4 km, 1 uur 18 min, 26.4 km/u

Iets na half drie vertrokken voor een ritje door de bossen van Wachtebeke. De Schwalbe combinatie is echt abnormaal snel, echt een wereld van verschil tov de Bontrager banden. Ik fiets zo`n 2 km/u harder op de weg met dezelfde inspanning. Heb de bandenmaat uiteraard aangepast in de polar omdat ik nu met 2.1 fiets ipv van 2.2. Afstand gemeten na het maken van één omwenteling zittend op de fiets. Aangekomen in Wachtebeke een mooi rondje opgezocht van 2.6 km en drie rondjes flink doorgereden. Wel erg druk vandaag met wandelaars en vooral veel honden. Ik heb me netjes gedragen door op tijd te roepen en de mensen bedankt bij het passeren. Na drie rondjes flink doorrijden wat rustiger aangedaan en een mooi technisch stuk opgezocht. Tijdens deze singletrack kwam er in tegengestelde richting een grote witte hond luid blaffend op me af rennen. Ben snel omgedraaid en ben er als een speer vandoor gegaan. Ik ben echt bang van honden kan er ook niets aan doen. Zijn baasje riep de hond terug maar hij bleef maar achter me aanrennen. Na een paar keer flink aanzetten gaf hij het gelukkig op. Ik vond het wel genoeg na zo`n 20 kilometer door de bossen ploeteren en ben daarna weer richting huis gereden. Echt heerlijk door de bossen rijden, het ruikt er heerlijk en de paden lagen er mooi bij en na al dat klussen thuis voelde ik meer weer volledig tot rust komen. Het nieuwe stuur en de stuurpen zijn ook een enorme verbetering. Ik zit echt super lekker op de fiets nu en ik heb mijn draai echt gevonden op de trek. Ook nog eens goede benen wat resulteert in een gemiddelde van 26.4 km/u. Gaat echt de goede kant op nu, erg lekker gefietst.

vrijdag 16 oktober 2009

Woon werk Serpenti, 46.7 km, 1 uur 49 min

Van de week met de stadfiets naar het werk gereden dus de wekker ging wel erg vroeg (4:30) wel lekker rustig gefietst en dat is me goed bevallen. Druk weekje want thuis ben ik ook nog aan het schilderen dus de week is voorbij gevlogen. Vandaag met de MTB naar het werk gereden omdat ik na het werk gelijk naar Serpenti moest in Hulst om mijn stuur en stuurpen te laten vervangen. Ik had ook andere grips besteld (handvaten) Lock-on omdat de andere handvaten ronddraaide tijdens het fietsen. Ook een setje nieuwe banden laten monteren Schwalbe Nobby Nic voor en Racing Ralph achter. Wellicht een mentale kwestie want zowat iedere biker rijdt met deze banden maar de Bontrager tractor banden waren echt niet voorruit te branden op het asfalt. Het stuurtje en de stuurpen beiden bontrager race lite en de nieuwe grips werden gemonteerd en plots zag de wat lompe MTB er al een stuk sneller uit (haha) Wederom erg goed geholpen door Serpenti en met een zeer tevreden gevoel naar huis gereden. Vanaf de eerste meter werd duidelijk dat de Schwalbe bandjes velen malen lichter lopen, geen gezuig meer op het asfalt. Dacht wel dat het verschil merkbaar zou zijn maar zo`n groot verschil had ik echt niet verwacht. Onderweg nog wel in een flinke bui terecht gekomen met stevige windstoten maar dat mocht de pret niet drukken. Morgen eerst maar eens lekker uitslapen dat is echt hard nodig daarna weer wat schilderen. Ik dronk een flink glas rode wijn bij het avondeten en dat kwam behoorlijk hard aan. Zondag ga ik weer op de MTB fietsen in de bossen van Wachtebeke.

zondag 11 oktober 2009

VTT Sleidinge, 90.4 km, 3 uur 37 min, 25 km/u

Vandaag de echte "vuurdoop" op de MTB, iets voor half negen stond Michael voor de deur en gingen we met de fiets richting Sleidinge wat zo`n 16 kilometer is vanuit Sas van Gent. Iets te ver doorgereden waardoor we pas na 21 kilometer in sleidinge aankwamen om in te schrijven. De fiets afgegeven bij de bewaakte fietsstalling en naar binnen om in te schrijven. We kwamen bij de inschrijving nog een clublid tegen van TC sas (Anthony) ook uitgedost in de nieuwe clubkleding. Wij gingen voor het max aantal kilometers 55 in totaal. We gingen eraan beginnen en Michael hield het tempo vanaf de eerste meters gelijk erg hoog. We waren tenslotte al opgewarmd, het eerste stukje onverhard was gelijk een modderpoel en door de drukte in het begin was het file rijden en zelfs even stilstaan. Naast het pad lag een weiland met suikerbieten en Michael reed vol door het land dus ik er snel achteraan waardoor we iedereen voorbij waren. Al snel bleek dat we het tempo er echt goed in hadden zitten want we passeerden alleen maar deelnemers en zijn zelfs in heel de rit geen enkele keer voorbij gereden, ook Anthony kwamen we onderweg tegen. Af en toe pikte er een groepje aan maar als het door de bossen ging bleven we maar met twee man over. Er pikte ook nog een plaatselijke mtb-er aan die het parcour erg goed kende en steeds aanwijzingen gaf over het parcour. Was overigens niet nodig want het stond zeer goed uitgepijld. Op een bospad schudde Michael weer even flink aan de boom en zag ik een hartslag van 195 voorbij komen op de polar maar ik kon nog wel volgen want ik voelde me toen op zich nog prima. De plaatselijke biker hing hier aan een zijden draadje en had het zichtbaar lastig. Na het bospad stopte hij met fietsen en zei dat hij even moest wachten op een paar mensen (zal wel) zou ik ook zeggen zei ik tegen Michael. Niet veel later bij de eerste bevoorrading zagen we hem aankomen met al zijn vrienden (not dus) Michael kon het niet laten toen we weer vertrokken en zei tegen de beste man we wachten straks wel even hé !! Na de bevoorrading gelijk weer flink doorgereden en doorgegaan met mensen oprapen. Tempo verschil was enorm vooral op de onverharde paden.

Mooi parcour vrij veel singletracks, bospaden, grindpaden, gras en stukken weiland. Op de singletracks kwamen we steeds vast te zitten achter andere deelnemers voor mij op zich niet zo erg kon ik even bijkomen. Als we een gaatje zagen maakte we daar gelijk gebruik van en dat werd ons niet altijd in dank afgenomen. Ik gaf er één per ongeluk een schouderduwtje "hee jungne kunde gij precies nie even wachten misschien" en weg waren we weer. Het ging ook één keer fout op een singletrack toen we vast zaten achter een deelnemer. Sommige remmen plots erg hard als ze een plas zien vol modder en Michael viel hierdoor vol in de bramenstruiken. Terug op de fiets en weer verder. Op de onverharde paden heb ik steeds naar de gespierde kont en dijen van Michael gekeken op de weg gewoon naast elkaar gereden. Op de weg lekker rustig op adem komen zei Michael die geen teller op zijn fiets heeft. Mijn teller gaf echter steeds tussen de 31 en 33 per uur aan, ook in de bossen ging het regelmatig dik boven de 30. Tot de tweede bevoorrading ging het op zich allemaal erg goed en had ik ook nog geen last van de benen. Door het hoge tempo waren de korte stops voor mij wel erg aangenaam om weer even op adem te komen. Niet heel lang na de laatste bevoorrading zette Michael nog eens flink aan op een lang grindpad. Ik verloor een meter, twee meter en zag hem daarna van me wegrijden. Mijn benen liepen daar volledig vol en harder kon ik niet meer. Op de weg ook achter Michael gereden uit de wind omdat die op kop stond. De laatste kilometers was het een lang stuk ploeteren door een weiland met slik. Ook hier reed Michael weer van me weg, mijn beentjes waren zo goed als leeg dat was duidelijk. Ik zag Michael in de verte nog steeds alles en iedereen voorbij steken en zelfs ik ging hier nog mensen voorbij al duurde het bij mij wat langer. Laatste stuk op de weg terug gereden naar de finish. Ik zag op de polar nog een gemiddelde staan van 24.9 km/u en voor mijn veld debuut ben ik daar zelf erg tevreden over. Sturen ging echt erg goed als je ziet hoeveel stunters er tussen rijden dan ben ik op dat gebied al een heel eind. Michael is echt een krachtpatser op de MTB die was echt niet bij te houden in de laatste kilometers. Samen nog wat gedronken en ook nog op de fiets terug naar sas pfffff. Wel redelijk rustig naar huis gereden maar op de vrijstraat amper een kilometer van huis kreeg ik weer last van mijn benen. Was blij dat ik er was. Erg goed naar mijn zin gehad en Michael bedankt voor de gezelligheid en natuurlijk de fietsles. Na thuiskomst 90.4 kilometer op de teller en 25 gemiddeld. Ik heb voor met 2 bar en achter met 2.2 bar gereden en dat was echt een wereld van verschil. Erg veel grip nu zelfs in de modder en ook op de weg ging het vandaag veel beter. Ik was wel flink kapot toen ik thuis kwam !! maar voelde me na een heerlijke douche gelukkig weer een stuk beter.

woensdag 7 oktober 2009

Mtb op de weg, 40.2 km, 1 uur 27 min, 27.7 km/u

Vandaag een ritje op de weg gereden met de MTB op mijn vaste rondje in de polder. Af en toe wat lichte regen maar de temperatuur was erg hoog en het was dan ook gewoon warm. Shirt met korte mouwen aan en een regenjack die al snel uit moest omdat ik zowat ontplofte van de hitte. Ik kan er echt niet tegen als ik mijn warmte niet kwijt kan dan kom ik ook gewoon niet meer voorruit. Valt echt tegen op de weg rijden met de MTB de bontrager jones XR banden zijn absoluut niet geschikt voor op de weg ze zuigen echt enorm (zelfs met 4 bar) in de bossen rijden ze echt fantastisch. Eerste rondjes flink doorgereden gevoelsmatig dan in rondje 3 met de onderarmen op het stuur gelegen en dan ga je gelijk wat harder. Zelfs een tijdje in D3 gereden maar wat een moeizaam gevoel zeg met de MTB op de weg pffff. Verder wel erg lekker gefietst het is gewoon erg wennen en een ware schok als je een Cervélo R3 sl gewend bent van amper 7 kilo. 27.7 gemiddeld is op zich niet eens zo slecht volgens mij want het waaide ook behoorlijk maar wel even schrikken als je normaal rondjes van 33 gemiddeld rijdt op hetzelfde rondje in de polder. Laatste rondje overigens een stuk rustiger gefietst maar het was best een intensief ritje. Als ik 30 gemiddeld haal op de MTB dan vreet ik mijn schoenen op !!!

zondag 4 oktober 2009

Mtb ritje Wachtebeke, 33.1 km, 1 uur 32 min

Vanmorgen eerst naar het verzamelpunt bij de Rabobank en daarna naar onze kledingsponsor Van Der Linden & Veldhuis in de Vier Ambachtenstraat voor een fotoshoot. De opkomst was enorm en dat is mooi voor de sponsor en de club natuurlijk. Als alle leden die vandaag aanwezig waren ook actief mee zouden rijden met de clubritjes dan heb je een prachtige club met wat meer mogelijkheden in alle opzichten. Nu maar hopen dat Jo de clubfotograaf er iedereen op gekregen heeft.

Daarna even naar huis weer omgekleed en naar mijn schoonvader gereden voor een ritje op de mountainbike. Samen via Zelzate naar de bossen in Wachtebeke gefietst. Voor we de bossen ingaan moet er nog even gesleuteld worden aan de fiets van mijn schoonvader en daarna duiken we de bossen in. Zodra je op het bospad komt merk je gelijk dat de banden echt gemaakt zijn voor dergelijke ondergrond. Over het asfalt voelt het zwaar aan en lijken de banden opgezogen te worden door het asfalt maar over het bospad rolt het fantastisch en gaat het bijna vanzelf. Rustig wat rondjes gereden in het bos en achter verschillende pijlen aan gereden voor wat variatie. Ook nu weer nagenoeg windstil in de bossen terwijl het vandaag buiten de bossen toch weer stevig waaide. We zoeken de wat smallere paadjes op en als we een kort steil klimmetje nemen gaat mijn schoonvader erbij liggen in het mulle zand. We kunnen er wel om lachen, in het mulle zand aan zo`n lage snelheid doe je jezelf geen zeer en je materiaal gaat er ook niet van kapot. Gisteren lag ik zelf op de grond vandaag gaat het al weer een stuk beter met sturen. Ook op de mountainbike kun je rustig rijden dus het hoeft zeker niet altijd intensief te zijn. Voornamelijk in herstel en D1 gereden wat de hartslag betreft. Na bijna 20 kilometer fietsen door de bossen houden we het voor gezien en rijden we terug naar Sas op een licht verzetje. Ook mijn schoonvader vond het erg leuk om door de bossen te rijden. Ik ga de winter in ieder geval wel doorkomen op deze manier, echt super en je kan lekker fietsen in de bossen van Wachtebeke wat 7 km rijden is vanaf Sas van Gent.

zaterdag 3 oktober 2009

Testdag MTB wachtebeke, 42.7 km

Gisteren mijn mountainbike afgehaald bij Serpenti. Anderhalf tot twee uur in de winkel gestaan om alles in orde te maken. Stuur was veel te breed dus aan beide kanten 2.5 cm in laten korten. Ook de stuurbuis gelijk af laten zagen (alle spacers er vanonder laten halen) de bar-ends die erop zaten waren hoorns waar een koe (een stier in dit geval) jaloers op zou zijn maar die heb ik er maar op laten zitten. De voorste schijfrem liep flink aan en na wat sleutelen en een kort testritje door de straten van Hulst leek dit opgelost te zijn. Gert-Jan heeft me weer erg goed geholpen om me goed op de fiets te zetten. Op zich zou ik nog wat dieper mogen zitten en dat zou kunnen door de stuurpen om te draaien. Voorlopig eerst maar ff zo proberen, het beste is waarschijnlijk een volledig recht stuur en een stuurpen van 7 graden ipv 17. Na thuiskomst een stukje gefietst en de voorste schijfrem liep wederom flink aan. Ik had normaal gesproken naar Moerbeke willen gaan met Michael voor een tocht van 70 km maar had maar besloten om dit niet te doen en eerst de rem in orde te laten maken.

Gisterenavond had ik op het forum van mountainbike.be gelezen hoe je dit probleem op kon lossen. Vanmorgen de twee boutjes op de adapter van de vork los gedraaid, paar keer in de rem geknepen, rem vasthouden en boutjes weer vast draaien. Probleem was opgelost, zo centreer je dus de rem, je moet het maar weten. De voorrem jankte nu wel als een schreeuwend varken maar aanlopen deed hij niet meer. Ik had per ongeluk een beetje olie op de schijf laten druppelen vandaar dat enorme piepen. Schijf schoongemaakt maar ze bleven piepen. Ik was van plan om naar de Rabobank te rijden om te kijken of er clubleden stonden die het verkenningstochtje zouden gaan rijden op de MTB in het veld maar het was intussen al 10:30 door al dat gepruts.

Omgekleed en op de MTB gestapt. Wout kwam ook nog even een praatje maken en mijn plannen werden mede door toedoen van Wout gewijzigd. Niet naar de Braakman maar naar Wachtebeke om daar wat in de bossen te fietsen. Veel wind vandaag en via Zelzate naar Wachtebeke gefietst. Op de brug van Zelzate kwam ik Patrick, Wijnand en Ronnie tegen (van de club) op de racefietst in tegengestelde richting maar zij wilde me blijkbaar niet meer kennen (haha) na aankomst in de bossen van Wachtebeke eerst een foto gemaakt van mijn fiets (nu hij nog schoon was) en daar kwam ik Imre (ook van de club) tegen. Even een praatje gemaakt met Imre die wel het verkenningsrondje had gereden en daarna weer verder voor de eerste meters door het bos.

Veel MTB-ers vandaag, de tocht vanuit Moerbeke kwam namelijk ook door deze bossen vandaar de drukte. Pijlen ook maar gevolgd en achter wat andere MTB-ers aangefietst. Na een stukje fietsen voelde ik me al wat zekerder en toen even aangezet om wat fietsers voorbij te steken. Nu maar hopen dat ik op de fiets blijf zitten op het stukje door het mulle zand na het passeren van het groepje. Door het volgen van de pijlen werd ik op den duur uit het bos gestuurd dus maar terug gekeerd en wat rondjes blijven rijden in het bos. Omdat ik al wat meer vertrouwen had ging ik steeds harder ook door de bochten en dat eindigde in een eerste valpartij in het mulle zand in een linkse bocht. Fiets terug opgepakt en weer verder toch maar iets rustiger door de bochten gereden. "Singletracks" ik weet nu pas waar dat vandaan komt leuke smalle paadjes daar in de bossen van Wachtebeke met een behoorlijk technisch stukje op en afgaand. Voor de eerste keer zitten de Bar-ends (koehoorns) me in de weg op de zeer smalle stukken. Het MTB-en bevalt me enorm het is echt iets heel anders dan fietsen op de racefiets. Je zit echt midden in de natuur, de geur van de bossen is echt heerlijk, er staat geen zuchtje wind en ook de miezer regen dringt amper door de bossen heen. Gisteren slecht nieuws te horen gekregen betreft een familielid waar ik verder niet over wil uitwijden. Ik ben op een boomstronk gaan zitten midden in het bos om alles even te laten bezinken. Intussen was er geen fietser meer te bekennen in het bos en de stilte was dan ook oorverdovend. Terug op de fiets en toch nog kunnen genieten van het heerlijke vrije gevoel door de bossen. Na zo`n 25 kilometer ploeteren door de bossen vond ik het wel genoeg geweest en ben ik terug naar huis gereden. De voorrem piepte nog steeds enorm maar wellicht dat het na een goede schoonmaak beurt verholpen is. Eenmaal terug in Sas nog even langs mijn vader en moeder gereden en daarna naar huis om de fiest een flinke poetsbeurt te geven. De snelheden liggen beduidend lager dan op de racefiets nog geen 23 gemiddeld zie ik op de polar maar daar doe ik het zeker niet voor. Ik heb me vrij rustig gehouden en vrijwel constant in D2 gereden. De Trek blinkt weer als een spiegeltje (ook even in de was gezet) en het piepen is na het ontvetten van de remschijf zo goed als over. De koehoorns heb ik eraf gehaald dat fietst voor geen meter. Of er komen kleinere bar-ends op of ik laat het zo. Morgen om 9:30 op de foto met de club in de nieuwe kleding. Daarna ga ik terug naar Wachtebeke, deze keer met mijn schoonvader die sinds kort op een Trek 6500 fietst.