zondag 28 oktober 2012

Duurloop 36 km VTT Sas van Gent

Ik had het geweldige idee om de Veld/MTB toertocht uitgestippeld door TC Sas van Gent te gaan lopen als rustige duurloop. Bryan en Pascal ook zo gek gekregen om mee te gaan en zo vertrokken we rond 7:30 met drie man vanaf de Backermat in Westdorpe voor een rondje van 35 kilometer. Omschakeling van de nachtdienst was behoorlijk heftig maar het zien opkomen van de zon maakte gelijk alles goed. Het begon gelijk off road langs een dampende molenkreek wat kan de natuur toch prachtig zijn. Niet veel later ingehaald door Danny en Frits Schaut van TC Sas op de MTB (pijlen controleren) en via een stuk verharde weg op naar het volgende stukje off road. Parcours was echt verrassend mooi daar waren we het allemaal over eens en dat gaan we zeker vaker doen. Heel erg mooi en rustig weer en eigenlijk wat te warm aangekleed. Bryan had eens gehoord over The Naked Mile, in je blootje rennen dat is pas minimalistisch rennen dus de volgende loopuitdaging staat al op de planning met DIKGEDRUKTE LETTERS :-) Lekker veel gebabbeld onderweg en de tijd en kilometers vliegen werkelijk voorbij op deze manier dus ook dit is zeker voor herhaling vatbaar. Pascal liep nooit verder dan 26 kilometer dus vandaag waren wij ook nog eens getuige van een dik PR op het gebied van afstand !! klasse Pascal op naar de marathon. Zeer geslaagde ochtend en met een goed gevoel thuis gekomen. Ertwensoep, een bubbelbad en nog een mooie rustige middag voor de boeg. 36.26 km, 3:31:12, 5:49 min/km, 10.3 km/u   Garmin Details















Geen opmerkingen: