Souplesse training, 45.7 km, 1 uur 22 min, 33.1 km/u (109 rpm)

Gisteren nieuwe keramische derailleurwieltjes gemonteerd van KCNC en ze lopen echt fantastisch, ook een erg mooi en crispy geluidje. Schakelen gaat ook nog iets direkter omdat het bovenste wieltje amper speling heeft. Het bovenste wieltje van campagnolo heeft wat meer speling om oneffenheden op te vangen betreft de afstelling tijdens het schakelen. Bij mij schakelde alles gelijk als een zonnetje. Vandaag een souplesse training afgewerkt en een retourtje Hulst gereden. Trapfrequentie boven de 110 gehouden en erg lekker gereden. Aangekomen in Hulst even snel binnen gesprongen bij mijn fietsenmaker om een afspraak te maken voor onderhoud en wat gelletjes ingeslagen. Snel terug op de fiets om weer via dezelfde weg terug te rijden. Wind nu schuin tegen maar trapfrequentie en snelheid mooi hoog kunnen houden. Het korte steile stukje van de brug 53- 15 geschakeld en op zo`n zwaar verzet kun je tegen mijn verwachting in best hard naar boven rijden. Zaterdag de Bilzen classic (175 km) ik ga hem echt als toertocht rijden, niet te gek doen dus maar wel lekker proberen te klimmen.