Vrije training, 125 km, 4 uur, 31.3 km/u

De trainingsarbeid van de afgelopen winter en de rust van de afgelopen weken begint zich nu gelukkig uit te betalen want er zit een behoorlijke stijgende lijn in mijn prestatie. Vooral de afgelopen twee weken zit er flinke progressie in, het gaat steeds makkelijker en dat is een heerlijk gevoel. Iedereen die het boek van Lance Armstrong gelezen heeft, vandaag had ik echt een "no chain" gevoel. Er stond toch echt een stevige wind vooral aan de kust maar ook dit weerhield de benen er niet van om flink door te malen tegen de wind zonder ook maar een krimp te geven. Na twee storingsvrije ritjes met de polar was het vandaag na 15 kilometer al gedaan met de hartslag, ff gestopt mezelf ff geknepen (ik leef gelukkig nog daar ligt het niet aan) mezelf weer half uitgekleed en van alles geprobeerd maar niet meer aan de praat te krijgen, echt om moedeloos van te worden. Je hoort vrij veel klachten van mensen met een polar en dat zou eigenlijk niet moeten kunnen ze zijn duur zat die krengen. Maar goed dan maar verder zonder hartslag en heerlijk op gevoel gereden. Rondje was nagenoeg hetzelfde als mijn dramatische tochtje met mijn overbuurman van een tijdje terug op een klein lusje na. Sas van Gent - Assenede - Bassevelde - Kaprijke - Watervliet - Watervliet oudeman - Aardenburg - Draaiburg - Sluis - Breskens - Terneuzen - Axel - Westdorpe - Sas van Gent. In sluis ff gestopt en een cola genuttigd. De eerste drie uurtjes redelijk rustig gefietst in Breskens wel even flink gas gegeven op de stukken die wat omhoog liepen en dat ging ook meer dan fantastisch. Laatste uur behoorlijk doorgereden en ook de stukken tegen de wind flink doorgekacheld. Zou me niets verbazen dat ik hier een groot gedeelte in D3 heb gereden maar het ging met groots gemak. Kortom een topdag vandaag en een flink gemiddelde (31.3 km/u) met zo`n stevige wind. Mij hoor je niet klagen, nu weer een paar dagen rust daarna nog een intensieve training en dan op naar de fietschallenge (100 km cyclo)