Duurtraining MTB, 102.3 km, 4 uur 36 min

Het leven van een wielertoerist gaat niet altijd over rozen (haha) om iets over 10 vertrokken samen met Wout voor een lange rustige duurtraining op de mountainbike. Het begon goed wat het weer betreft het was droog en de wegen lagen er verassend goed bij zelfs in de polders. Besloten om een rondje kust te rijden en dan krijg je altijd te maken met wind. De eerste kilometers door Belgie Assenede, Bassevelde, Kaprijke, Watervliet en uiteindelijk naar Sluis gereden. Het ging lekker tempo lag lekker laag en hartslag was goed onder controle te houden. In Sluis een cola gedronken bij een benzinestation en weer verder. Via Sluis, Groede richting Breskens gereden en daar begon het al een klein beetje te druppelen. Breskens niet meer aangedaan maar rechtsaf richting Schoondijke. Lange weg en de wind zat natuurlijk niet ons voordeel. Voorbij Schoondijke weer de polder ingedoken want het eindeloze fietspad langs de autoweg werkt nu niet echt motiverend met die wind. In D1 blijven fietsen was haast onmogelijk en op de mountainbike ligt de snelheid al een heel stuk lager dan op de racefiets. Het ging harder regenen dat kan er ook nog wel bij. Koud haden we het nog niet gehad alleen even aan de handen na de korte stop in Sluis. Zelf kreeg ik last van koude benen omdat mijn broek zeiknat was. De planning was 4 uur rijden vandaag maar het einde was nog lang niet in zicht en de 4 uur zaten er al op. Ik zei tegen Wout vanaf nu is elke minuut een bonusminuut en dat hebben we wel geweten ook. Ging niet meer zo soepel namelijk laatste halfuur was gewoon lastig. Mijn benen werden zowat afgesneden door de kou en voor ons lag een lange weg waar geen einde aan leek te komen. Tergend langzaam schoof het asfalt onder ons door, de omstandigheden maakte het gewoon lastig daar is niets aan te doen. Hartslag zat intussen al lang in D2 anders waren we nu nog niet thuis geweest. Als toetje de vrijstraat met wind op kop en dan zat het erop. Over het algemeen erg lekker gereden alleen de bonusminuten waren er misschien wel te veel aan in die regen. Beiden toch trots op deze rit van maar liefst 4 uur en 36 minuten op de mountainbike (bikkels) gemiddelde snelheid durf ik bijna niet te vermelden 22.2 km/u en toch de benen leeg gereden. 3177 calorieen verbrand dus na thuiskomst uiteraard eerst gegeten en daarna gerelaxed in de whirlpool. Het leven van een wielertoerist is zo slecht nog niet.