woensdag 24 februari 2010

MTB souplesse, 45 km, 1 uur 45 min, 25.6 km/u

De rit van Sven Kramer gisteren via de radio gevolgd op het werk met commentaar van Erben Wennemars. Echt flink balen hoe deze rit verlopen is wat een enorm drama voor Sven en Gerard. Vanmorgen na thuiskomst natuurlijk gelijk wat beeldmateriaal bekeken op de computer en met een flinke kater naar bed gegaan.

Om 14:00 wakker geworden en uiteindelijk rond 15:30 op de mtb gestapt voor een rustige souplesse training. Via de polder op het vaste rondje van de club beland, zeer harde wind vandaag vooral in de open stukken bij de braakman maar toch op souplesse kunnen rijden. Temperatuur was echt super en ik voelde me vandaag ook geweldig ondanks dat ik uit de nacht ben gekomen vanochtend. Ik voel aan mijn lichaam dat ik goed bezig ben, fietsniveau (lees snelheid) is nog lang niet wat het zou moeten zijn maar het gevoel is beter dan ooit. Langzaam aan gaat het steeds beter dus ik moet vooral mijn eigen weg en schema blijven volgen. Erg lekker gefietst vandaag en toch al iets closer geworden met mijn mtb die ik soms vervoek omdat alles zo zwaar aan voelt. Wie weet worden we ooit nog maatjes (haha) Morgen een rustdag.