Geen spectaculair snelheids record maar wel mijn laagste gemiddelde hartslag ooit op de fiets. Heerlijk herstelritje gereden uiteraard in de herstelzone wat de hartslag betreft. Geweldig mooi weer dus genieten geblazen in onze mooie polders. Veel bedrijvigheid op het land de boeren hebben het er maar druk mee. Veel mensen op de fiets die ook aan het genieten waren van het mooie nazomer weer. Echt lekker gefietst en toch nog 29.2 km/u gemiddeld in herstelzone. 43.12 km, 1:28:31, gem hartslag 134.
Garmin details
3 opmerkingen:
Het wordt tijd dat Garmin eens kilometers en meters gaat gebruiken en geen mijl en voet, wat kunnen we daar nou mee als europeanen...
Wat garmin connect betreft heb je absoluut gelijk. Standaard worden de gegevens in mijl/voet weergeveven als iemand anders de link bekijkt. Voor jezelf staat het overigens gewoon in km/u na het uploaden. Klik op weergeven in metrisch rechtsboven om de gegevens in km/u te bekijken. Op de unit zelf (horloge in mijn geval) staat alles ook ingesteld op km/u.
Groeten,
Angelo.
En dat is nu juist wat ik in gedachte had en bij mij ook het geval is. Door tijdens het lopen te letten om op lage hartslag te lopen, kun je dit ook gebruiken tijdens het fietsen. Zelf heb ik ook dit jaar nog nooit zo hard kunnen rijden namelijk. Het plezier straalt er vanaf Angelo. Goed bezig!
Een reactie posten